Prévention avec les Huiles Essentielles

Nécessité d’une prévention

A l’heure où je rédige ce message, la peur est très présente. Mais, peut-être que la meilleure prévention est de rester dans la Paix, et non dans la peur. Les Huiles Essentielles sont une ressource naturelle utilisée depuis des temps immémoriaux pour nous soutenir, nous aider lors des moments d’épidémie.

Nous vivons une période délicate, qui peut nous faire peur mais qui est une période qui est présente pour nous emmener à utiliser des ressources naturelles. Je vous invite à lire cet article mais faites toujours preuve de discernement. Ne vous obligez jamais en rien.

Les huiles essentielles possibles

Les plantes sont utilisées depuis la Nuit des Temps par les êtres humains. En Australie, les Aborigènes utilisaient déjà l’Eucalyptus et le Tea-Tree en fumigation pour enrayer les épidémies de grippe il y  a 40 000 ans.

Je vous propose des huiles essentielles utilisées pour leurs propriétés anti-virales et anti-bactériennes. Il est important de tenir compte de votre propre santé : attention à la diffusion pour les asthmatiques par exemple.

Cannelle écorce : une écorce qui cache bien des secrets

Antibactérienne très puissante à large spectre d’action, antivirale et stimulante immunitaire.

Attention elle est dermo-caustique. Ne jamais l’utiliser pure, ni en diffusion.

Giroflier

Plus puissante pour les infections que le tea-tree, on l’utilise dans les infections tropicales notamment. Antivirale, stimulante physique, stimulante immunitaire.

Ne pas utiliser si vous êtes enceinte car elle est utéro-tonique ni pur car elle est également dermo-caustique. Ne pas utiliser en diffusion.

Laurier noble : rare mais noble par nature

Une polyvalente méconnue, très utile dans la trousse familiale d’aromathérapie. Anti-bactérienne et anti-virale.

Tea- tree : l’antivirale

Venue d’Australie, elle est devenue rapidement symbole de la lutte contre l’infection. Elle lutte contre les bactéries et virus de l’hiver mais des autres saisons également. C’est une belle tonique physique également.

Attention à ne pas en abuser, des recherches ont démontré des poussées mammaires chez de jeunes enfants.

Niaouli : la polyvalente

C’est l’équivalent de la Lavande vraie dans l’hémisphère sud. Originaire de Nouvelle-Calédonie, elle est dorénavant distillée à Madagascar. Efficace sur certaines bactéries, type staphylocoque, elle sera une alliée de premier ordre dans la lutte contre les virus.

Manuka : la puissante

Le miel au manuka est réputé pour lutter et prévenir les infections. L’huile essentielle est réputée pour ses propriétés antibactérienne, antiparasitaire, antivirale, désinfectante aérienne. Il est dit que l’huile essentielle de manuka est 20 fois plus efficace que l’huile essentielle de tea-tree.

Thym à linalol

Stimulante immunitaire, anti-infectieuse et antiseptique aérienne (voies respiratoires)

Pas de précautions particulières, peut être utilisé dilué chez les jeunes enfants.

Les précautions d’emploi

Les huiles essentielles sont hydrophobes et donc ne se mélangent pas à l’eau. Utilisez toujours les huiles essentielles diluées dans de l’huile végétale car certaines sont dermo-caustique. Attention aux dosages car elles sont toxiques pour le système nerveux, les reins et le foie.  La voie orale est à réservée au thérapeute : je me tiens à votre disposition pour tout renseignement et/ou consultation.  Sauf avis contraire, n’utilisez jamais sur un enfant de 3 ans.

pour en savoir plus, regardez ma vidéo sur youtube  : tout ce que vous avez voulu savoir sur l’aromathérapie

La recette pour 10 ml

Huile végétale Pépins de raisin ou Tournesol 9 ml

15 gouttes d’huile essentielle de Laurier noble

5 gouttes d’huile essentielle de Niaouli

5  gouttes d’huile essentielle de Giroflier

5  gouttes d’huile essentielle de Cannelle écorce

Conseils d’utilisation : Mettre 2 gouttes du mélange sous la plante des pieds, deux à trois fois par jour, de préférence avant 17 h car la cannelle écorce est un grand tonique physique.